作家三毛曾寫(xiě)道：“我不求深刻，只求簡(jiǎn)單。”

從簡(jiǎn)單到復雜，是上半生的成長(cháng)；從復雜到簡(jiǎn)單，是下半生的修行。

高質(zhì)量的生活，要不斷地做減法，去粗取精，刪繁就簡(jiǎn)。 

做人亦是如此，層次越高的人，越簡(jiǎn)單。

物欲簡(jiǎn)單的人，精神豐盈

《道德經(jīng)》有言：“五色令人目盲，五音令人耳聾，五味令人口爽。” 

意思是說(shuō)，繽紛的色彩讓人眼花繚亂，繁雜的聲音讓人聽(tīng)覺(jué)不敏，過(guò)于豐盛的食物會(huì )讓人舌不知味。 

如果一個(gè)人過(guò)于追求過(guò)多的物質(zhì)的刺激享受，那精神世界必然要為此付出代價(jià)。 

回歸簡(jiǎn)單，不為物欲裹挾，你才能悟出生活最本真的滋味，擁有豐盈的精神世界。 

著(zhù)名作家梁實(shí)秋就是這樣的一個(gè)人。 

七七事變后，他去重慶為戰后方編寫(xiě)中小學(xué)教科書(shū)。 

在那里，他和朋友一起買(mǎi)了一間屋子，還給它取名為“雅舍”。 

雖名為雅舍，但連張像樣的床都沒(méi)有，還時(shí)常漏雨，甚至還缺油缺米。 

只有在讀書(shū)寫(xiě)作時(shí)，梁實(shí)秋才舍得往油燈里多加幾根燈草。 

而編寫(xiě)教材的工作也十分繁忙，還時(shí)不時(shí)有敵軍空襲，性命危在旦夕。

但就在這簡(jiǎn)陋的小屋中，他卻能聽(tīng)到清晨鳥(niǎo)叫，看見(jiàn)星月皎潔，感受微風(fēng)輕拂，精神始終飽滿(mǎn)充實(shí)。 

南懷瑾說(shuō)：“三千年讀史，不外功名利祿；九萬(wàn)里悟道，終歸詩(shī)酒田園。” 

三千繁華，終歸素樸，你真的不用追求太多，為物欲所累。 

減少物欲，是靈魂的凈化，是精神對物質(zhì)的勝利，也是最深的人生哲學(xué)。 

刪繁就簡(jiǎn)的生活，豐盈充實(shí)的精神，就是生命的至高境界。

內心簡(jiǎn)單的人，幸福知足

蘇軾曾感嘆：“人間有味是清歡。” 

生活簡(jiǎn)單，才能自在灑脫；內心簡(jiǎn)單，才能幸福快樂(lè )。 

成年人的世界里，沒(méi)有多少詩(shī)和遠方，更多的是眼前的茍且。 

唯有內心簡(jiǎn)單的人，不會(huì )在身處困境時(shí)怨天尤人，不因一時(shí)低谷而垂頭喪氣。 

無(wú)論什么時(shí)候都會(huì )善待自己，始終覺(jué)得人間值得，活得知足而幸福。 

相信讀過(guò)《浮生六記》的朋友，都會(huì )為蕓娘的靈秀雋永折服。 

連國學(xué)大師林語(yǔ)堂都贊她是“中國文學(xué)和中國歷史上最可愛(ài)的女人”。 

蕓娘與丈夫沈復成婚后，日子雖清貧窘迫，但她卻經(jīng)營(yíng)得有聲有色。

在鄉下時(shí)，蕓娘一雙巧手養花種草，使得綠蔭滿(mǎn)窗、繁花似錦，透著(zhù)難得的雅致。 

常見(jiàn)的魚(yú)蝦蔬果，在蕓娘的手中，都能做出“惠而不費”的美味佳肴。 

平日里，兩人除了吟詩(shī)作對自?shī)首詷?lè )，還會(huì )用撿來(lái)的石頭做盆景，用荷花熏茶，雇餛飩挑子來(lái)溫酒野餐，甚至偷偷女扮男裝逛廟會(huì )…… 

于蕓娘而言，最大的歡樂(lè )不過(guò)就是兩人三餐四季。 

作家柯南道爾說(shuō)：“心境是可以把地獄變成天堂，也可以把天堂變成地獄。”生活是自己的，用簡(jiǎn)單的心境對待復雜的人生，拋開(kāi)欲望和計較，甩開(kāi)憂(yōu)愁和煩惱，過(guò)好眼前的日子，才能擁有最純粹的快樂(lè )。 

珍惜生活中細水長(cháng)流的小美好，將每一個(gè)尋常的日子，過(guò)得詩(shī)意而溫馨。 

內心簡(jiǎn)單，知足常樂(lè )，便是人生最美好的狀態(tài)。

圈子簡(jiǎn)單的人，舒心愜意 

三毛說(shuō)：“一個(gè)朋友很好，兩個(gè)朋友就多了一點(diǎn)，三個(gè)朋友未免太多了。” 

年輕時(shí)，可能會(huì )有許多熱熱鬧鬧的朋友，到后來(lái)只剩下簡(jiǎn)單的三兩好友，莫逆于心。 

因為人的時(shí)間和精力是有限的，你沒(méi)有辦法維持每一段關(guān)系，也不可能留住每一個(gè)人。 

與其進(jìn)行低質(zhì)量的無(wú)用社交，不如精簡(jiǎn)自己的圈子，珍惜該珍惜的，舍棄該舍棄的，相處才能舒心歡愉。 

梁朝偉的圈子就一直很簡(jiǎn)單。 

每當拍戲結束收工，有人約著(zhù)一起出去玩時(shí)，他幾乎從不參與，他說(shuō)：“不要了，你們玩，我回家。” 

他表面看起來(lái)拒人于千里之外，但也有幾個(gè)知心好友，比如劉德華、張友。 

之前梁朝偉為電影《擺渡人》錄制主題曲時(shí)，張學(xué)友還特意親自上門(mén)給他特訓，陪他練習。

梁朝偉不喜歡聚會(huì )，也不喜歡喧鬧，只在自己簡(jiǎn)單的圈子活躍著(zhù)。 

因為他知道：酒肉朋友三千，不如知心好友一人，要把時(shí)間多留給真心的人。 

知名作家陳忠實(shí)說(shuō)：“朋友之交，宜得刪繁就簡(jiǎn)。” 

真正的朋友，要的不是數量多不多，而是質(zhì)量好不好。 那些和你同甘共苦的人，真心愿意你過(guò)得好的人，始終合得來(lái)的人，才是你余生應該珍惜的人。 

你要知道，簡(jiǎn)單而干凈的圈子，才最有意義。

梭羅在《瓦爾登湖》中說(shuō)做人要：“簡(jiǎn)單，簡(jiǎn)單，再簡(jiǎn)單。”

深以為然，在繁雜的世界里，簡(jiǎn)單，就是幸福。

物欲簡(jiǎn)單，不被貪婪裹挾，精神才能豐盈；

內心簡(jiǎn)單，不被挫折擊敗，生活自然幸福；

圈子簡(jiǎn)單，不被關(guān)系牽絆，日子活得舒心。