如果幸福是一條尾巴，那么每當我追逐自己的尾巴時(shí)，它總是一躲再躲，而當我著(zhù)手做自己的事情時(shí)，它總是形影不離地伴隨著(zhù)我。

留心記下自己平常所說(shuō)的話(huà)，看看其中有多少是陳述性的，有多少是詢(xún)問(wèn)性的。假如你總是向別人發(fā)問(wèn)，你就是在尋求贊許。

固守舊我、維持現狀的最大好處就是避免改變，這就像陷入一個(gè)負能量循環(huán)圈，你越害怕去改變，就越不會(huì )有動(dòng)力去改變。

如果你以為只要保持懊悔或憂(yōu)慮的情緒，便可以改變過(guò)去或未來(lái)的事情，你就是活在烏托邦之中。給人們造成精神壓力的，并不是今天的現實(shí)，而是對昨天所發(fā)生的事情的悔恨，以及對明天將發(fā)生的事情的憂(yōu)慮。

吸取教訓是健康的做法，這是個(gè)人成長(cháng)過(guò)程中的必要環(huán)節。悔恨則是一種不健康的心理。這是白白浪費自己目前的精力。

很多時(shí)候，不快樂(lè )并不是因為快樂(lè )的條件沒(méi)有齊備，而是因為活得還不夠簡(jiǎn)單。

懂得感恩，是收獲幸福的源泉。懂得感恩，你會(huì )發(fā)現原來(lái)自己周?chē)囊磺卸际悄菢拥拿篮谩?/span>

人活著(zhù)就是為了解決困難。這才是生命的意義，也是生命的內容。逃避不是辦法，知難而上往往是解決問(wèn)題的最好手段。

幻想一步成功者突遭失敗，會(huì )覺(jué)得浪費了時(shí)間，付出了精力，卻認為沒(méi)有任何收獲；在失敗面前，懦弱者痛苦迷茫，彷徨畏縮；而強者卻堅持不懈，緊追不舍。

抽出時(shí)間去學(xué)習，凡事從小做起，不怕單調和重復，長(cháng)期的積累堅持，想不成功，也難。